Pantai ini memiliki bentangan sekitar 3,5 km dengan hamparan pasir yang dihiasi batuan karang, air lautnya bersih dengan deburan ombak yang cukup kencang.
Di Pameungpeuk sendiri memiliki beberapa pantai yang dapat kamu kunjungi, diantaranya:
- Pantai Santolo,
- Pantai Karang Paranje,
- Pantai Cijeruk Indah,
- Pantai Manalusu, dll.
Dan hampir semua pantainya memiliki deburan ombak yang cukup kuat, namun hamparan alamnya yang masih alami dan asri sungguh memikat.
Mitos di Pantai Sayang Heulang
Pantai ini diberi nama Pantai Sayang Heulang, karena dulunya di lokasi ini banyak sekali Burung Elang atau Heulang dalam bahasa sunda bersarang.
Sehingga dinamakanlah Sayang Heulang (Sarang Elang), namun sayang sekali saat ini burung-burung Elang yang ada diburu oleh manusia hingga punah dan tidak ada lagi.